Частые вопросы и мифы

Если я прочитаю литературу или обучусь, я смогу сам себя «излечить»

Мифы о психотерапии
Абсолютная правда, чем шире наши знания о психологии, тем больше мы способны осознать, что происходит с нами или нашими близкими, тем больше мы понимаем себя и других. Однако, наиболее значимые, сильные переживания или жизненный опыт, не попадают в зону нашего внимания, не мог быть осознаны и приняты самостоятельно в силу болезненности или тяжести. А именно такие неосознаваемые переживания и опыт часто и определяют наше текущее состояние. Когда мы оказываемся в плену иллюзии, что наши знания должны разрешить все наши сложности, наши проблемы только усугубляются недовольством собой в попытке самостоятельно исправить свою жизненную ситуацию. Именно поэтому к психотерапевты имеют опыт прохождения собственной психотерапии. Слова Есенина «Лицом к лицу Лица не увидать. Большое видится на расстоянии...». Поэтому никакое психологического образования не заменяет психотерапию.

- Наталия Словесникова