Частые вопросы и мифы

Обращение к психотерапии означает, что я слабый, беспомощный, испорченный или сумасшедший

Мифы о психотерапии
В реальности большинство клиентов в психотерапии являются обычными людьми, решающими свои обычные, повседневные проблемы. Они адаптируются к серьезным жизненным изменениям, переживают горе, справляются с гневом, улучшают отношения, работают над своей самооценкой или негативными убеждениями, например, о своем теле. Есть много других вопросов, в связи с которыми люди идут в психотерапию. Все эти вопросы являются абсолютно нормальными, как и обращение за помощью в их решении.

- Наталия Словесникова