Частые вопросы и мифы

Я должен остаться в психотерапии, когда нет проблем, поскольку психотерапевт поможет мне найти те проблемы, о которых я не знаю

Мифы о психотерапии
Действительно, довольно часто, решив проблемы или вопросы, послужившие причиной обращения к психотерапевту, люди остаются и продолжают самоисследование. Однако, выбор оставаться или нет в психотерапии всегда за клиентом. В хорошей психотерапии нет места указаниям, нужно или нет клиенту продолжать исследование, не может быть удерживания в психотерапии, даже если самоисследование полезно. Хорошая психотерапия предполагает периодическую проверку прогресса в отношении целей и помощь в понимании, достигнуты первоначальные цели, появились ли новые цели и задачи. А клиент со своей стороны принимает решение, необходимо ли продолжать психотерапию.

- Наталия Словесникова