Ученые доказали вред «позитивного мышления» и объяснили задачи психотерапии
О важных исследованиях Наталия Словесникова, психотерапевт и со-основатель NEWPSY
"Мысли о будущем и в самом деле бывают так приятны, что порой мы предаемся им с большей охотой, чем мыслям о настоящем" - говорит профессор психологии Гарвардского университета Дэниел Гилберт в своей книге "Спотыкаясь о счастье". В мечтах мы предпочитаем видеть себя счастливыми, нам нравится испытывать приятные эмоции, думая о будущем. Но бессознательно мы принимаем мечты за реальность, и... Приятные эмоции, вызываемые фантазиями, заставляют нас чувствовать, что желаемые цели уже достигнуты.